Składniki:
Truskawki 10 sztuk  |  Kiwi 2 sztuki  |  Jogurt naturalny 1/2 kubka  |  Mak 3 łyżeczki  |  Płatki owsiane 2 łyżki  |  Płatki kukurydziane łyżka  |  Jabłko suszone łyżka

Wartość odżywcza:
310 kcal  |  Białko 10 g  |  Węglowodany 56 g  |  Tłuszcze 8 g

Sposób przygotowania:
Nasiona maku zalać jogurtem, wymieszać i zostawić na czas przygotowania deseru, Owoce umyć i przygotować do zblendowania. Zblendować osobno truskawki, osobno kiwi. Połączyć składniki na musli. Deser układać warstwowo: truskawki, jogurt z makiem, kiwi, musli, truskawki.